尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：大家上午好！
     美國(guó)著名心理學(xué)家卡耐基曾說過一段耐人尋味的話：“發(fā)現(xiàn)你自己，你就是你。記住，地球上沒有和你一樣的人……在這個(gè)世界上，你是一種獨(dú)特的存在。你只能以自己的方式歌唱，只能以自己的方式繪畫。你是你的經(jīng)驗(yàn)、你的環(huán)境、你的遺傳造就的你。不論好壞與否，你只能耕耘自己的小園地；不論好壞與否，你只能在生命的樂章中奏出自己的發(fā)音符。”這無疑在說，我們時(shí)時(shí)刻刻都要學(xué)會(huì)肯定自己，更要懂得對(duì)自我的欣賞。
的確，我們每個(gè)人都是獨(dú)一無二的。這個(gè)獨(dú)特的“我”，既有優(yōu)點(diǎn)，也有不足。一個(gè)人只有充分地自我接納，懂得欣賞自己，才能有良好的自我感覺，才能自信地與人交往，出色地發(fā)揮自己的才能和潛力。
    當(dāng)然欣賞自己并不是傲視一切的孤芳自賞，也不是唯我獨(dú)尊的狂妄不羈。因?yàn)樗恍枰髣?dòng)干戈的勇氣，也不需要改頭換面的毅力，它只屬于一種醒悟，一種境地，一種面對(duì)困難，能給予自己信心的源泉，一種推動(dòng)自己向挫折挑戰(zhàn)的動(dòng)力。
　　人生自古多磨難。但是，只要你學(xué)會(huì)欣賞自己，你就會(huì)覺得幸福其實(shí)是那么平常，它只是小朵花葉落在水面上蕩起的微微漣漪；而吃苦也并非那么可怕，它只是波濤拍打礁石而泛起的點(diǎn)點(diǎn)水花。
　　同學(xué)們，如果你被繁重的學(xué)業(yè)或巨大的壓力所左右的時(shí)候，那么就歇一會(huì)兒，不要把煩惱和自怨統(tǒng)統(tǒng)塞進(jìn)自己的口袋。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，學(xué)會(huì)欣賞一下自己，那么，你會(huì)很驚奇地發(fā)現(xiàn)：其實(shí)，你也很出色。
     高三的同學(xué)們，你們的第三次月考已過去一周了，可能你們還在為考試的不理想或不滿意而悔恨和懊惱，不防你們也來欣賞一下自我，其實(shí)通過這一個(gè)多月的努力，你們離各自的高考目標(biāo)也近了許多。
高二的同學(xué)們，你們剛剛經(jīng)歷了文、理分科后的第一次期中考試，也不妨學(xué)會(huì)欣賞下自己，考試只是對(duì)你們狀態(tài)的檢驗(yàn)，成績(jī)只是對(duì)你們努力程度的反映。不能成敗，你們都是好樣的。更要相信，你們一定會(huì)比高一時(shí)做的更好。
     高一的同學(xué)們，你們出色地完成了來到七中的第一次學(xué)業(yè)考核——期中考試，你們也要學(xué)會(huì)自我欣賞，不管成績(jī)的好與壞，你們都在成長(zhǎng)和進(jìn)步，你們的努力也從未間斷，相信你們會(huì)一直努力下去。
當(dāng)你學(xué)會(huì)欣賞自己時(shí)，就會(huì)在不斷地進(jìn)步中超越自我，就能在不懈的跋涉中完善你的人生。人世間可欣賞的太多了，但你永遠(yuǎn)都不能忘記去欣賞自己。從現(xiàn)在起，就讓我們多去欣賞一下自己吧，永遠(yuǎn)做個(gè)自信和快樂的我。
 
 
                                 高一（3）班班主任  王世朋