3月24日下午第二節(jié)課。我們?cè)诎嘀魅闻死蠋煹膸ьI(lǐng)下，來(lái)到鴻彩館四樓多功能廳，參加了一場(chǎng)特殊的課程。合肥七中心理健康教育中心的謝新秀老師早已在活動(dòng)場(chǎng)地等待。開(kāi)闊的場(chǎng)地，讓同學(xué)們激動(dòng)期待，躍躍欲試。

老師先讓大家站成三列，以右手伸直，左手比拇指的姿勢(shì)與左右同學(xué)相連，要在老師說(shuō)到關(guān)鍵詞“情緒”二字時(shí)，快速抓住右邊同學(xué)的拇指，同時(shí)要躲開(kāi)左邊同學(xué)抓自己的手?？疾旆磻?yīng)力的小游戲調(diào)動(dòng)了同學(xué)們興奮、緊張的情緒。

接下來(lái)，老師打亂同學(xué)們的站位。大家站成大圈給前后同學(xué)垂肩放松。有人害羞，有人積極主動(dòng)地給熟悉的人“大力按摩”，大家笑成一片。

隨后，大家玩起了抱團(tuán)的游戲，在老師報(bào)數(shù)后和相同數(shù)量的人抱在一起，激烈的搶與被搶大戰(zhàn)一觸即發(fā)，落單的同學(xué)驚恐地尋找隊(duì)伍，缺人的隊(duì)伍又迅速?gòu)乃闹軗迫?。隨后，在老師的指令下，全班抱成一團(tuán)開(kāi)懷大笑。

最后，老師拿出了一條攀巖繩，繩子在受力后會(huì)繃緊，長(zhǎng)長(zhǎng)的繩子在45個(gè)同學(xué)的拉力下繃成一個(gè)堅(jiān)硬的大圓環(huán)，同學(xué)們真切體會(huì)了一把團(tuán)結(jié)的力量。

45分鐘的活動(dòng)課給伏案學(xué)習(xí)、臨近高考、倍感壓力的同學(xué)們帶來(lái)一場(chǎng)酣暢的放松，相信勞逸結(jié)合會(huì)給我們帶來(lái)更高的效率。

（王菲婷撰稿  潘莉、陳伍華統(tǒng)稿  劉先群審稿）