為配合抗疫需求，上周末合肥七中全體師生學(xué)生留校上課。為了緩解疫情封校環(huán)境下同學(xué)們壓力，貫徹落實(shí)學(xué)校布置的為學(xué)生安排減壓活動(dòng)的要求，4月11日下午的班會(huì)課，合肥七中學(xué)高一（4）班舉辦了以“緩解疫情封校壓力，比賽共情生活美好”為主題的心理拓展課。班主任李倩文老師帶領(lǐng)班級(jí)全體學(xué)生來(lái)到操場(chǎng)，開(kāi)辦了此次活動(dòng)。

象征著夏日初臨的陽(yáng)光沐浴著同學(xué)們的臉龐，洗去了連日以來(lái)因封校而產(chǎn)生的重重愁緒；操場(chǎng)上的縷縷清風(fēng)也暫時(shí)帶走了學(xué)業(yè)的壓力。

在班主任李倩文老師的帶領(lǐng)下，同學(xué)們有序地分為八組舉行三場(chǎng)團(tuán)體競(jìng)賽，分別為接力折返跑，三人四足與胯下傳球帶球。接力折返跑，同學(xué)們男女協(xié)作，積極踴躍參與比賽，在短短的跑道上，他們飛馳著，將連日的愁緒化作引擎的動(dòng)力，為了團(tuán)隊(duì)的勝負(fù)而使出全力；三人四足，他們精誠(chéng)協(xié)作，共喊整齊響亮的口號(hào)，彼此攙扶，步伐一致，在合作中加深彼此的友誼；胯下帶球，他們異體同心，筆直的將球傳給最后一棒，彼此鼓勵(lì)，全力以赴。正如列夫·托爾斯泰所說(shuō)，“一個(gè)埋頭腦力勞動(dòng)的人，如果不經(jīng)?；顒?dòng)四肢，那是一件極其痛苦的事情”。在短暫的運(yùn)動(dòng)中，同學(xué)們放松了自己的心態(tài)，重新找回了自己的愿景，增強(qiáng)了彼此之間的凝聚力。

比賽結(jié)束后，李倩文老師和裁判組總計(jì)了各組的得分，并分別按照得分排名的先后頒發(fā)了一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng)和三等獎(jiǎng)等的獎(jiǎng)品。無(wú)論輸贏，同學(xué)們的臉上都洋溢著喜悅的笑容，釋放了連日在校學(xué)習(xí)的壓力。

此次比賽中，全體同學(xué)都以高度的熱情參與其中。既鍛煉了同學(xué)們的體魄，增強(qiáng)了同學(xué)們的意志品質(zhì)，凝聚了班級(jí)的向心力，也增強(qiáng)了同學(xué)們的集體榮譽(yù)感，提高了同學(xué)們?cè)诿鎸?duì)應(yīng)急情況下的心理心態(tài)應(yīng)變能力。

沒(méi)有一個(gè)冬天不會(huì)過(guò)去，沒(méi)有一個(gè)春天不會(huì)到來(lái)。我們會(huì)記住春風(fēng)中的每一次奔馳，每一次沖刺，放下心中繁復(fù)的雜念，在汗水與努力中向山巔不斷進(jìn)軍！

（李倩文、李嘉旭撰稿、攝像   唐麗霞統(tǒng)稿  劉先群審稿）