為豐富同學們的居家學習、生活，引導學生積極參加體育鍛煉，增強健康體質(zhì)，落實五育并舉，合肥七中突破器械和場地的限制，開設線上體育課，有效指導學生科學鍛煉。

精準把脈 聚焦學生運動需求

考慮到各家情況不同，學生體育技能與體能水平存在差異，為盡最大可能兼顧各家的實際情況，破解居家體育學習與鍛煉的實際難題，體育組教師們線上教研專題研討，積極與家長、學生溝通，了解學生運動需求，有序安排線上體育課程內(nèi)容。

集體研討 構建線上課程內(nèi)容

立足運動需求調(diào)研成果，體育組結合過去線上教學的經(jīng)驗，立即開展集體備課，創(chuàng)編適合學生居家鍛煉的健身操，并精心設計線上課程內(nèi)容，學生可根據(jù)興趣與需求自主選擇鍛煉方式與強度，有效提升了學生居家鍛煉積極性，切實發(fā)揮在線體育課程對提高學生身體素質(zhì)的積極作用。

居家“云”動 綻放青春“疫”樣精彩

實現(xiàn)線上體育課程入課表，每日利用大課間、體育課定時推送線上體育課程，讓學生每天固定體育鍛煉時間，勞逸結合，增強體質(zhì)；序列化的線上體育課程，為學生提供了多樣的選擇，同學們積極鍛煉，居家運動呈現(xiàn)別樣精彩。

合肥七中線上體育課程立足學生需求，以豐富的運動項目引導學生形成運動習慣，充分滿足學生個性化發(fā)展需求?！巴Ｕn不停學，停課不停練”，學練結合的居家生活讓合肥七中學子增強了體魄，養(yǎng)成了自律的好習慣，營造了積極向上的成長氛圍。

(朱利榮撰稿   湯道兵統(tǒng)稿   劉先群審稿)